Avoine et courgettes
Avoine et courgettes ! Recette saine et nourrissante, sans farine !Et voilà ! Voici une recette simple et délicieuse de flocons d’avoine aux courgettes, parfaite pour un petit-déjeuner sain et rassasiant :Ingrédients:1/2 tasse de flocons d’avoine1/2 tasse d’eau ou de lait végétal1/4 tasse de courgettes râpées1/4 cuillère à café de cannellePincée de muscade (facultatif)Une pincée … Lire plus